向內(nèi)一公里

劇情簡介

楊瀾褪去采訪者身份，與女性并肩同行。該節(jié)目不是棚內(nèi)訪談，不是道理灌輸——在徒步、呼吸與靜默的真實生活場景中，讓身體帶出對話，讓情緒自然流露，讓成長真實發(fā)生。六位頂級女性嘉賓，六段真實人生體驗，一檔回應(yīng)時代情緒的身心成長節(jié)目：停止向外證明，開始向內(nèi)悅納。節(jié)目聚焦女性群體，圍繞情緒壓力、身體邊界、野心與恐懼、自我接納等女性生命各階段共同面臨的議題展開探討，每期沉淀一個真實可實踐的身心成長方法，幫助女性從"知道"走向"做到"

內(nèi)容重點

類型：大陸綜藝
地區(qū)：中國大陸
語言：漢語普通話
集數(shù)：1集
狀態(tài)：已完結(jié)

作品資料

分類

大陸綜藝

演員

陳麗君 、 郝蕾 、 李柯 、 李娜 、 徐夢桃 、 向京

上映日期

2026-09-30

年份

2026

地區(qū)

中國大陸

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